Я пришла в центр будучи в тупике. Были очень натянутые отношения с детьми, на фоне этого с супругом. Часты были крики и ругань. После консультации с Оксаной Сергеевной я со стороны взглянула на свое поведение, и смогла вернуть в семью гармонию, мир и любовь! Я очень благодарна за это! Хоть многое и знаешь, читаешь, но по полочкам разложить нужно и важно! Сразу жизнь становится в кайф)))

16 и 17 июня участвовала в тренинге Основы психосоматики. Очень информативно, разложены по полочкам основные моменты проблем со здоровьем. Оксана Сергеевна, как всегда наглядно показала применение знаний себя на практике и с чем можно и нужно работать. Итогом стала работа с практическим материалом - осознание личных причин "бомбежек" организма, это был колоссальный опыт! Спасибо Вам! Успехов и новых побед и высот Вашему Центру!

Хочу поблагодарить Оксану Сергеевну и Романа Галимова за консультации и тренинги? Записаться на первую консультацию - для меня было сложно. Постоянно возникал вопрос: а нужно ли мне это? Было некое волнение, страх... И я решилась. И не зря! После нескольких консультаций с Оксаной Сергеевной я по-новому взглянула на себя, на свои отношения с родными и, конечно же, сделала много выводов... Каждая консультация вселяла мне надежду и уверенность, я уходила домой с чувством удовлетворенности, спокойствия, а также с новой порцией размышлений... Далее была групповая терапия с Романом Галимовым. Тренинг "Дыхание жизни" показал мне, в первую очередь, что я не одна. Многие люди нуждаются в психологической помощи, у каждого свои проблемы, свои переживания... Было интересно наблюдать, как Роман работает с разными запросами членов группы: кому-то нужна была поддержка, а кому-то и "пинок"? Холотропная сессия помогла мне выплеснуть накопившиеся эмоции. Я стала более осознанно смотреть на свою жизнь... Тренинг по телеске научил меня "слушать" свое тело, и это важно. Ведь все начинается с ощущений - основой всех психических процессов... Постепенно я меняюсь. Иду маленькими шажками... Но я уверенна, что у меня все получится! И это благодаря Вам!!! Огромное спасибо!!!???

Знаете, чтобы понять, нужно прочувствовать. ?Чтобы прочувствовать, нужно попробовать.... И так далее, далее и далее. И так во всем и всегда. ☝ ?Задавались ли вы вопросом, что дарит женщине истинную радость, что делает счастливыми ее близких. Думаю да, почти уверенна что каждая женщина об этом думала. Но правда в том, что мало думать. Лично я убедилась в правильности своих мыслей вечером прошлой пятницы. И сделала вывод: "Счастливая женщина -это женщина с "сытым хочу". И не важно что это, красивое платье, прогулка по городу или пудинг. Главное видеть разницу между ?детским "хочу" (не приносящая пользу, недолговременная радость) и взрослым "хочу" (то что будет греть душу еще долго, поднимет настроение). Если каждый раз, одевая, это пальто ты чувствуешь, что оно именно то и ты в нем именно та. Значит не важно, купила ты его спонтанно или сначала думала три недели. ☝Главное, что это пальто дарит тебе толику счастья, напоминает эмоции со дня покупки, а значит греет. И если я не права, значит это только моя правда, только мой взгляд на счастье в мелочах. Если тебя делает счастливой пить именно с зеленой кружки чай, а с красной кофе- это твоя толика счастья. И знаете, я уверенна что каждая из нас все это знает, иногда забывает, иногда ставит счастье близких выше. Это конечно хорошо, но если тебе неоткуда уже взять хорошее и теплое для близких, значить ты не позаботилась о себе. И правильно @oskarymova привела в пример одно из правил авиаперелетов:✈ "При разгерметизации самолета, маску надевайте сначала на себя, потом на ребенка" Просто нужно понять, что если хочешь, чтобы у близких было хорошее настроение, нужно самой быть в таком настроении. И да, каждая из нас это знает, но не соблюдает, забывает, забивает. На подобную литературу я не раз наталкивалась и согласна с этими мыслями на 100%, ?но вот как-то тоже периодически забывала или забивала. И да, каждого человека иногда что-то или кто-то должен подтолкнуть к действию, иногда это необходимо. Долгое предисловие, но так уж вышло. ⏳ И вот вечер прошедшей пятницы в клубе Броско на Победе. Женщины сделавшие первый шаг, уже сумевшие себе посвятить минимум по три часа в неделю на собственное взрослое осознанное "хочу". Эти женщины осознанно тратят еще час-два на себя, чтобы послушать Оксану Карымову, основателя Центра психологии и развития", сделать выводы, в чем-то убедиться и идти по намеченному пути или наконец получить "моральный пинок", чтобы уже приступить к действиям во благо себя и близких. Спасибо Оксане и @orenpsyok за хорошие мысли, порядок в голове и цели, которые уже близки к исполнению. ? Домой уходили задумчивые, вдохновленные и осознанные. А это только один шаг...

Хочется оставить отзыв о тренинге "Школа счастливых родителей". Тренинг посещали вместе с мужем и остались очень довольны. Много вынесли для себя полезного из тренинга. В нем было достаточно для нас всего: теории, практики, обсуждений. Очень интересно было очутиться на месте своего ребенка попытаться лучше понять его мир чувств и переживаний. Тренер помог разложить по полочкам информацию, полученную из многих книг и журналов по воспитанию детей, определиться со своим рецептом для своего ребенка, увидеть свои ошибки. Оказалось, что и РОДИТЕЛЬСТВУ можно и нужно, очень нужно учиться, и, причем, гораздо серьезнее и ответственнее, чем всему остальному. Тренинг будет полезен и для будущих родителей и для тех, у кого уже есть опыт родительства, и даже для бабушек и дедушек. )))

Прошла первый блок " Основы Консультирования ". Вела Карымова Оксана Сергеевна. Хочу сказать, что меня вдохновили все пройденные занятия, которые провели вместе с группой- было все на высшем уровне, много полезной информации и уже появился кое-какой опыт (пусть не большой) , это классно)). Все ЭТО пригодится для моей будущей профессии и для меня лично.

Курс "Психологическое консультирование", Карымова Оксана Сергеевна. Очень интересно, доступно и полезно как для профессии, так и для меня лично /и для жизни в общем/ !!! Все просто и понятно. Хорошая "основа" для дальнейшего обучения!! Спасибо, Оксана Сергеевна!! Спасибо группе :-)!

Оксану Сергеевну в качестве преподавателя я знаю уже четвертый год. Но, как ведущую группы, увидела первый раз. Надо сказать, что Оксана Сергеевна – просто феноменальна! Интересный человек, очаровательная женщина. Профессионал с большой буквы «П».

Хочу поблагодарить Карымову Оксану Сергеевну за курс "Психологическое консультирование"! Профессионально! Грамотно! Практично! Для меня очень ценно знакомство с Вами! Уверена, ещё многому научусь!